<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss" xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/"
	>

<channel>
	<title>Nyanabhadra: Refleksi &#187; buddha</title>
	<atom:link href="http://nyanabhadra.wordpress.com/tag/buddha/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://nyanabhadra.wordpress.com</link>
	<description>Weblog refleksi spiritual berdasarkan perspektif ajaran Buddha</description>
	<lastBuildDate>Thu, 10 Dec 2009 06:12:16 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.com/</generator>
	<language>id</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<cloud domain='nyanabhadra.wordpress.com' port='80' path='/?rsscloud=notify' registerProcedure='' protocol='http-post' />
<image>
		<url>http://www.gravatar.com/blavatar/9dcb92f0748d0214d49e2d136a781e52?s=96&#038;d=http://s.wordpress.com/i/buttonw-com.png</url>
		<title>Nyanabhadra: Refleksi &#187; buddha</title>
		<link>http://nyanabhadra.wordpress.com</link>
	</image>
	<atom:link rel="search" type="application/opensearchdescription+xml" href="http://nyanabhadra.wordpress.com/osd.xml" title="Nyanabhadra: Refleksi" />
		<item>
		<title>Kerbauku Kabur!</title>
		<link>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/10/16/kerbauku-kabur/</link>
		<comments>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/10/16/kerbauku-kabur/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Oct 2008 18:05:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nyanabhadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[refleksi]]></category>
		<category><![CDATA[buddha]]></category>
		<category><![CDATA[kerbau]]></category>
		<category><![CDATA[pengembala]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nyanabhadra.wordpress.com/?p=179</guid>
		<description><![CDATA[Suatu hari seorang gembala lingak-linguk, lari ke sana ke sini, sampai dihadapan Buddha yang sedang bersama beberapa orang biksu, ia bertanya, “Oh Bhante, apakah engkau melihat kerbauku lewat di sini?”
Buddha menjawab, “Pengembala, kami dari tadi duduk di sini tidak melihat ada kerbau yang lewat.”
Pengembala itu kemudian bersedu-sedan berguman, “Kerbauku kabur entah kemana, hasil panenku juga [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nyanabhadra.wordpress.com&blog=3419236&post=179&subd=nyanabhadra&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/10/16/kerbauku-kabur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4afb89ffb01a8317dff8192ec02d91a4?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">nyanabhadra</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Janji Teratai</title>
		<link>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/09/04/janji-teratai/</link>
		<comments>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/09/04/janji-teratai/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 04 Sep 2008 16:59:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nyanabhadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Indonesia]]></category>
		<category><![CDATA[Thich Nhat Hanh]]></category>
		<category><![CDATA[buddha]]></category>
		<category><![CDATA[teratai]]></category>
		<category><![CDATA[dipankara]]></category>
		<category><![CDATA[siddharta]]></category>
		<category><![CDATA[yasodhara]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nyanabhadra.wordpress.com/?p=164</guid>
		<description><![CDATA[Janji Teratai
Oleh Bhante Thich Nhat Hanh
Putri Yasodhara mengundang Buddha, Kaludayi, Nagasamala, dan Ratu Prajapatti untuk makan bersama di tempatnya. Setelah selesai makan, Putri Yasodhara mengundang semuanya berkunjung ke dusun miskin, tempat yang selalu ia kunjungi untuk memberikan bantuan kepada anak-anak. Rahula juga ikut bersama mereka. Putri Yasodhara memandu mereka menuju pohon jambu air, di situlah [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nyanabhadra.wordpress.com&blog=3419236&post=164&subd=nyanabhadra&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/09/04/janji-teratai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4afb89ffb01a8317dff8192ec02d91a4?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">nyanabhadra</media:title>
		</media:content>

		<media:content url="http://nyanabhadra.files.wordpress.com/2008/09/janji_teratai.gif" medium="image">
			<media:title type="html">janji_teratai</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Makan Untuk Kedamaian</title>
		<link>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/08/09/makan-untuk-kedamaian/</link>
		<comments>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/08/09/makan-untuk-kedamaian/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Aug 2008 02:42:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nyanabhadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Indonesia]]></category>
		<category><![CDATA[Thich Nhat Hanh]]></category>
		<category><![CDATA[refleksi]]></category>
		<category><![CDATA[buddha]]></category>
		<category><![CDATA[kelaparan]]></category>
		<category><![CDATA[kesadaran]]></category>
		<category><![CDATA[konsumsi]]></category>
		<category><![CDATA[perhatian]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nyanabhadra.wordpress.com/?p=108</guid>
		<description><![CDATA[Makan untuk menciptakan kedamaian –
 Seni dan Ilmu konsumsi dengan penuh kesadaran
oleh Bhante Thich Nhat Han
Segala sesuatu membutuhkan makanan untuk bisa tetap bertahan hidup dan tumbuh berkembang, tentu saja termasuk cinta kasih maupun kebencian yang ada dalam diri kita. Cinta kasih merupakan sesuatu yang hidup, demikian pula dengan kebencian. Apabila engkau tidak memberikan gizi kepada [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nyanabhadra.wordpress.com&blog=3419236&post=108&subd=nyanabhadra&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/08/09/makan-untuk-kedamaian/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4afb89ffb01a8317dff8192ec02d91a4?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">nyanabhadra</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Hanya Pencerahan Sempurna</title>
		<link>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/06/08/hanya-pencerahan-sempurna/</link>
		<comments>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/06/08/hanya-pencerahan-sempurna/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 08 Jun 2008 16:15:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nyanabhadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Indonesia]]></category>
		<category><![CDATA[meditasi]]></category>
		<category><![CDATA[refleksi]]></category>
		<category><![CDATA[buddha]]></category>
		<category><![CDATA[chandrakirti]]></category>
		<category><![CDATA[derita]]></category>
		<category><![CDATA[etika]]></category>
		<category><![CDATA[ibu]]></category>
		<category><![CDATA[maitreya]]></category>
		<category><![CDATA[pencerahan]]></category>
		<category><![CDATA[transformasi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nyanabhadra.wordpress.com/?p=124</guid>
		<description><![CDATA[Hanya Pencerahan Sempurna
Transformasi
Tujuan kita belajar adalah mencoba untuk merubah semua aktivitas ucapan, badan jasmani, dan mental menjadi positif dan sekaligus mengatasi berbagai keterbatasan kita; yang ingin kita lakukan adalah merubah tiga pintu itu menjadi bajik atau positif, tentu saja banyak cara yang bisa dilakukan untuk melakukan transformasi mental, dan ajaran Buddha merupakan metode yang sangat [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nyanabhadra.wordpress.com&blog=3419236&post=124&subd=nyanabhadra&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/06/08/hanya-pencerahan-sempurna/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4afb89ffb01a8317dff8192ec02d91a4?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">nyanabhadra</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Guru Spiritual</title>
		<link>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/04/21/guru-spiritual/</link>
		<comments>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/04/21/guru-spiritual/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 21 Apr 2008 16:41:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nyanabhadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[Dagpo Rinpoche]]></category>
		<category><![CDATA[Indonesia]]></category>
		<category><![CDATA[lamrim]]></category>
		<category><![CDATA[refleksi]]></category>
		<category><![CDATA[buddha]]></category>
		<category><![CDATA[emanasi]]></category>
		<category><![CDATA[guru spiritual]]></category>
		<category><![CDATA[mahayana]]></category>
		<category><![CDATA[murid]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nyanabhadra.wordpress.com/?p=101</guid>
		<description><![CDATA[Guru Spiritual
Oleh Dagpo Rinpoche
Kualifikasi Guru Spiritual
Dalam Lamrim Chenmo menyebutkan tentang [1] definisi seorang guru spiritual yang menenuhi kualifikasi, [2] definisi seorang murid yang memenuhi kualifikasi, dan [3] bagaimana murid tersebut bertumpu kepada guru spiritual tersebut.
Dalam “Mahayana-sutra-alamkara” terdapat sepuluh kualitas seorang guru spiritual, di masa kemerosotan ini, seorang murid melihat gabungan kualitas baik dan buruk seorang [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nyanabhadra.wordpress.com&blog=3419236&post=101&subd=nyanabhadra&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/04/21/guru-spiritual/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4afb89ffb01a8317dff8192ec02d91a4?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">nyanabhadra</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Motivasi Mahayana</title>
		<link>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/04/07/motivasi-mahayana/</link>
		<comments>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/04/07/motivasi-mahayana/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Apr 2008 05:14:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nyanabhadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[refleksi]]></category>
		<category><![CDATA[bodhicitta]]></category>
		<category><![CDATA[buddha]]></category>
		<category><![CDATA[dharma]]></category>
		<category><![CDATA[emosi]]></category>
		<category><![CDATA[mahayana]]></category>
		<category><![CDATA[meditasi]]></category>
		<category><![CDATA[motivasi]]></category>
		<category><![CDATA[vairocana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nyanabhadra.wordpress.com/?p=70</guid>
		<description><![CDATA[Motivasi Mahayana
Semua yang kita diskusikan di sini cukup signifikan, karena kita ingin merealisasi dua jenis tubuh (Tib. Sku, Skt. Kaya) Buddha, yaitu Prajna Sempurna Ajaran Buddha (Dharmakaya), kemudian Bentuk Tubuh Buddha (Tib. gZugs sKu, Skt. Rupakaya), Tubuh Dharma dan Tubuh Bentuk Buddha; ketika kita duduk meditasi, ini akan menjadi salah satu penyebab merealisasi badan jasmani [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nyanabhadra.wordpress.com&blog=3419236&post=70&subd=nyanabhadra&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/04/07/motivasi-mahayana/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4afb89ffb01a8317dff8192ec02d91a4?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">nyanabhadra</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Meditasi Nafas</title>
		<link>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/03/31/meditasi-nafas/</link>
		<comments>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/03/31/meditasi-nafas/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 31 Mar 2008 05:07:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nyanabhadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[meditasi]]></category>
		<category><![CDATA[batin]]></category>
		<category><![CDATA[buddha]]></category>
		<category><![CDATA[energi]]></category>
		<category><![CDATA[mental]]></category>
		<category><![CDATA[napas]]></category>
		<category><![CDATA[netral]]></category>
		<category><![CDATA[prajna]]></category>
		<category><![CDATA[samatha]]></category>
		<category><![CDATA[visualisasi]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nyanabhadra.wordpress.com/?p=69</guid>
		<description><![CDATA[Praktik meditasi kita fokuskan pada penghembusan keluar nafas, dengan bernafas keluar, kita bayangkan semua pikiran negatif pergi meninggalkan kita melalui lubang hidung yang berbentuk awan hitam kemudian melebur dan hilang, kita perlu melakukannya beberapa kali, dengan demikian batin kita menjadi bersih dan jernih.
Jadi, batin dan badan jasmani terkoneksi sangat erat dan dekat, energi batin bagaikan [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nyanabhadra.wordpress.com&blog=3419236&post=69&subd=nyanabhadra&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/03/31/meditasi-nafas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4afb89ffb01a8317dff8192ec02d91a4?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">nyanabhadra</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Meditasi Dengan Batin?</title>
		<link>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/03/24/meditasi-dengan-batin/</link>
		<comments>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/03/24/meditasi-dengan-batin/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 24 Mar 2008 12:04:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nyanabhadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[meditasi]]></category>
		<category><![CDATA[batin]]></category>
		<category><![CDATA[buddha]]></category>
		<category><![CDATA[emosi]]></category>
		<category><![CDATA[mahayana]]></category>
		<category><![CDATA[motivasi]]></category>
		<category><![CDATA[nafas]]></category>
		<category><![CDATA[samatha]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nyanabhadra.wordpress.com/?p=10</guid>
		<description><![CDATA[Perhatikan Batinmu Dulu
Kita tidak dianjurkan melakukan meditasi begitu saja tanpa persiapan, namun pertama perhatikan terlebih dahulu apa yang sedang terjadi dalam batin, pertama-tama arahkan fokus kepada diri kita sendiri dan periksalah apa yang sedang terjadi dalam batin kita.

Akar dari samsara maupun Nirvana adalah batin kita, jadi sangat penting untuk menempatkan batin pada kerangka yang tepat dan membangkitkan niat luhur, ciptakanlah motivasi yang tepat, meditasi bukanlah diukur dari seberapa lama anda sanggup duduk diam, namun seberapa tepat batin dan motivasi yang dibangkitkan.

Atisa Dipamkara menyebutkan, apabila akar pohon mengandung racun maka, semua cabang, daun, dan buah yang tumbuh juga akan beracun dalam kadar yang banyak maupun sedikit; apabila akarnya bersih dan murni maka, hasilnya juga akan bagus, jadi sangat penting untuk memulai dengan motivasi yang baik yang nanti akan memberi efek kepada bagian lain. Suatu praktik tergolong suatu praktik spiritual atau bukan, praktik mahayana atau bukan, semua ini tergantung pada motivasi yang melandasinya.<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nyanabhadra.wordpress.com&blog=3419236&post=10&subd=nyanabhadra&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/03/24/meditasi-dengan-batin/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4afb89ffb01a8317dff8192ec02d91a4?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">nyanabhadra</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Postur Meditasi Vairocana</title>
		<link>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/03/17/postur-meditasi-vairocana/</link>
		<comments>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/03/17/postur-meditasi-vairocana/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 17 Mar 2008 11:51:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nyanabhadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[meditasi]]></category>
		<category><![CDATA[buddha]]></category>
		<category><![CDATA[damai]]></category>
		<category><![CDATA[duduk]]></category>
		<category><![CDATA[elemen]]></category>
		<category><![CDATA[lotus]]></category>
		<category><![CDATA[prana]]></category>
		<category><![CDATA[vairocana]]></category>
		<category><![CDATA[vajra]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nyanabhadra.wordpress.com/?p=9</guid>
		<description><![CDATA[Ada tujuh postur meditasi yang disebut postur meditasi Buddha Vairocana (Tib. rnam par snang mdzad), yaitu posisi teratai (lotus) penuh (Tib. rdo rje skyil krung), atau setengah teratai. Untuk memulai dengan posisi ini memang sulit, namun pelan-pelan kita akan terbiasa dengan posisi seperti itu, dan tubuh kita juga menjadi semakin lentur, dan memberi efek lentur [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nyanabhadra.wordpress.com&blog=3419236&post=9&subd=nyanabhadra&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/03/17/postur-meditasi-vairocana/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4afb89ffb01a8317dff8192ec02d91a4?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">nyanabhadra</media:title>
		</media:content>
	</item>
		<item>
		<title>Mengapa Meditasi</title>
		<link>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/03/10/mengapa-meditasi/</link>
		<comments>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/03/10/mengapa-meditasi/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Mar 2008 04:54:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>nyanabhadra</dc:creator>
				<category><![CDATA[meditasi]]></category>
		<category><![CDATA[batin]]></category>
		<category><![CDATA[bodhgaya]]></category>
		<category><![CDATA[buddha]]></category>
		<category><![CDATA[dharma]]></category>
		<category><![CDATA[kusa]]></category>
		<category><![CDATA[mental]]></category>
		<category><![CDATA[prana]]></category>
		<category><![CDATA[swastika]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://nyanabhadra.wordpress.com/?p=68</guid>
		<description><![CDATA[Mengapa Meditasi?
Belajar, membaca, dan mendengar dharma bertujuan untuk menerapkannya dalam kehidupan sehari-hari, tentu saja kita menginginkan suatu perubahan. Dari dulu hingga detik ini, kita selalu dikendalikan oleh batin, dan demikian pula batin kita dikendalikan oleh faktor mental pengganggu (Tib. nyon mongs, Skt. Kleśa), seperti nafsu keinginan, kemelekatan, rasa penolakan, marah, dan kehilangan akal, semua faktor [...]<img alt="" border="0" src="http://stats.wordpress.com/b.gif?host=nyanabhadra.wordpress.com&blog=3419236&post=68&subd=nyanabhadra&ref=&feed=1" />]]></description>
		<wfw:commentRss>http://nyanabhadra.wordpress.com/2008/03/10/mengapa-meditasi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
	
		<media:content url="http://0.gravatar.com/avatar/4afb89ffb01a8317dff8192ec02d91a4?s=96&#38;d=http%3A%2F%2F0.gravatar.com%2Favatar%2Fad516503a11cd5ca435acc9bb6523536%3Fs%3D96" medium="image">
			<media:title type="html">nyanabhadra</media:title>
		</media:content>
	</item>
	</channel>
</rss>